母奶大作戰

 在小羽時代就想完成這一篇文章，結果就這樣拖了兩年阿....

無論是為了健康為了省錢為了親密為了方便種種原因，
餵母奶這件事情對大部分的媽媽來說，似乎都是一件溫馨夢幻、理所當然且水到渠成的事情
至少，在小孩還沒出生之前應該ㄉ是這麼想的...

ㄋㄟ ㄋㄟ 有5痛，如何應變？
1.漲奶痛：奶陣來了！
2.塞奶痛：硬塊、石頭奶
3.破皮痛：
4.神經痛
5.吸吮痛

親餵，如何知道有沒有餵飽？
1.訂定餵奶時間，一開始單邊30-40分鐘，後來20-30分鐘，接著10-15分鐘
2.清醒狀況下測試
3.漲痛感抒解
4.能夠『撐到』下一餐，大小便量多正常

如何避免阻塞及供需平衡？ 痛要疏通，不用擠空

作戰好幫手：梳乳棒、通乳方、擠乳器

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