其實我會用百歲育兒法的原因，除了自己個性一板一眼，其實當然是他的育兒理論讓我覺得很認同；
為什麼要給寶寶4小時吃一次？為什麼要遵守吃→玩→睡規則？
因為我相信『吃的飽，才能睡得飽，睡的飽，才有力氣吃飽。』
我覺得寶寶如果頻繁吃奶，應該就是因為『吃不夠飽』，
因為吃不夠飽，所以沒辦法睡太久，就會再度餓醒想吃，
然後又因為沒睡飽，就沒力氣多吃一點，吃到半飽就睡著，接著又因為沒吃飽餓醒...這樣循環～
所以，以『吃→玩→睡』為原則安排寶寶作息的百歲育兒原則，
讓寶寶吃飽飽後，先玩一下，體力消耗足夠後，才去睡覺，
這樣就可以睡到夠飽，下一輪起床後，更有力氣認真用力喝奶。
當然，小嬰兒大多愛睡，每個寶寶的進食狀況也大不相同，
所以不需要為了『符合百歲的規定』或『一次到位』而勉強難熬、斤斤計較、沒有彈性，因而挫折放棄，
我覺得有個明確的目標和原則，一面觀察寶寶的狀況一面盡力嘗試，才是重點。
以小希來說，不知道是腸胃狀況，還是喝得急，小希從小就超會吐奶，
（就算到了6、7個月以後，都已經開始吃食物泥，奶量已經少很多，可是只要有喝奶幾乎都會吐，）
常常是距離喝完奶都過了一小時候，媽媽還會驚嚇的在地上、身上發現『一大陀』吐奶的痕跡。
喝太多嗎？喝太急嗎？塞太飽嗎？也許都是，也許都不是，
吐奶、溢奶的狀況，有時後是年紀問題，有時後是體質關係，每個人狀況不同，
然而既然他容易吐奶，我的因應措施就是，在餵完之後都盡量抱直、拍背，時間方便的話持續久一點；
（所謂久一點了不起也大概15分鐘而已啦～畢竟還有哇哇叫蹦蹦跳的小羽要處理呀XD...）
總之，根據我的觀察，
小希不管是在喝奶時，或是吐奶前後，看起來並沒有什麼不舒服，所以我不覺得需要特別緊張，
也並沒有為此刻意去調整喝奶的時距或頻率（依舊維持4小時一輪）；
也沒有刻意調整食物泥或奶量，反正就是以『吃飽』為原則。
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這篇要紀錄的，是關於小希戒夜奶這件事。
小羽的夜奶（半夜2點的『餐六』）大約在滿2M之前成功戒除，當時的紀錄在這裡。
因著養育小羽的經驗，加上小希喝奶狀況非常良好，幾乎每餐都是喝飽飽在睡，很快就上手4小時一輪的作息，我理所當然的認為，小希大概也差不多這樣的時間點可以戒除吧？
沒想到，白天作息穩穩、安靜斯文的小希，半夜狀況卻一直不穩定，
好的時後只喝餐六（小希的餐六是3點），但通常都是頻頻醒來，一醒就用粗獷響亮的聲音放聲大哭，
因為顧慮隔壁房間睡覺的小羽，一條魚神經緊張，連一下子沒辦法『放給他哭』，
所以只要一哭，就哄、甚至就餵，半夜的百歲一點都不百歲...orz
就這樣，夜間的大哭搭配奇怪的愛哭時段（好發於傍晚5、6點以及晚上10點...orz）
小希滿3M前的這段歲月，經歷了月子中心、鮮之居、鮮魚爸媽家，就是沒法睡過夜，
當然，重眠的一條魚也跟著沒得睡過夜...orz
然而，在一直沒辦法讓小希『多哭一下試試看』，更因為要及時安撫而沒辦法和小希『分房睡試試看』，
一條魚只得繼續這樣的沒過夜日子，想著『總有一天會睡過夜的』繼續享受小希白天的可愛...
小希滿3M後，一條魚結束返鄉歲月，回到台中，半夜的狀況稍微改善但時好時壞，
半夜哭哭的時間也不是在正式『餐六』的3：00，通常都提早在1、2點，清晨也都在4、5點就起來唉...
（備註：我表訂的『餐一』是7：00，所以就算4、5點我有餵奶，我還是會在7：00～8：00間餵餐一，以便維持白天的作息表）
不過，就在這時候，有個新狀況出現了，就是小希的『餐五』（晚上23：00）開始『睡過頭』！
和蔓蔓妹妹相見歡『餐五』睡過頭，在百歲育兒的經驗分享中，
就是可以考慮省略餐五，直接進入『長睡12小時』的第二階段睡過夜徵兆！
ㄟ？可是小希根本還沒睡過夜阿.？？！！！一條魚一頭霧水，難道可以跳過餐六，先戒餐五嗎？
這念頭一起，一條魚開始試著在23：00不去叫小希起來餵奶，改成等他哭再餵，
後來，在持續擔心小希半夜會餓醒哭鬧的情況之下，
又進一步調整成一條魚要睡覺前（以最晚24：30為限）再去補餵一餐。
只是，狀況又開始變化，明明是『晚一點才餵』的餐五，卻造成小希在凌晨時間『提早哭醒』...orz
就這樣過了3、4天，一條魚下定決心和小希『分房』，連餐五（23：00）都不叫醒吃奶了！
然後，小希就這樣，從善如流的，從晚上7：00直接睡到隔天早上6：00.........
升級了～～～換禮服～～放鞭炮！！！（典故出自『喂，請問百歲醫師在家嗎？』一書）
原來，小希希前幾天的不穩，是因為他的『長睡』被我打斷了，所以不穩啦！！！（轉圈圈）
就這樣，5月14日，小希希3個半月這天，餐五餐六一起戒，開始進入『12小時過夜長睡』囉！！！！
（順說，小希隔天就翻身了喔！此後更發現他是一個超不愛趴睡只愛仰睡的百歲寶...難怪容易驚醒？！）
新朋友Rody真的要再次感謝上帝的恩典和憐憫，
這段沒法睡過夜的時間，其中一個月有魚爸媽的協助，所以早上幾乎都可以補眠一下；
另外，原本羊羊上班的公司就有預計要搬遷新地點，導致羊羊必須更早出門，
但搬遷一事也是在小希成功睡過夜後，才正式確定，因此返回台中前期，羊羊早上也有比較多的時間協助；
另外，重眠的一條魚，在這幾個月來每夜睡眠都被一直打斷，都無法有連續3小時睡眠的情況下，
身體竟然鮮少頭痛或不適（以前只要睡不飽，隔天一定偏頭痛），
感謝上帝，賜給我這樣的經歷和力量！
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後記：這篇紀錄拖到小希11M才寫，著筆至此，突然有點瞭解小希當初會一直在半夜大哭的原因...
因為，就算到了現在，小希還是會在就寢時間後，三不五時上演突然大哭戲碼，幾乎持續到接近午夜，
而且，大哭時常常依然仍在睡，大哭完畢後當然直接繼續睡了...XD
